Dieser Workshop ist für alle geeignet, die bereits den Basisworkshop besucht haben. 

An diesem Abend wird es zunächst einen kleinen Rauhnächte Auffrischungsteil geben. Des weiteren werden wir uns jedoch primär den praktischen Dingen widmen, welche man während den Rauhnächten tun kann, eine Übungseinheit aus dem Kundalini Yoga praktizieren (keine Sorge, du musst hierfür keine Vorkenntnisse mitbringen :-) und gemeinsam meditieren. 

Bitte Schreibutensilien mitbringen